ダイエットね〜
ありますあります。　何度も挫折を・・・

実は私はそんなに太くないの。っていうかむしろ細め。

但し！

下半身が太いのです。
日本人によくある一般的な　下半身デブ！

だから　テレビや雑誌などにある　下半身を細くするという
言葉には　疑問なくとびついて・・・そして挫折。

なるべくリンパの流れをよくしてストレッチをする。
これが　ある程度効果あったような気がします。

食べ物だけではどうしようもないからね〜下半身は。

エステシャンの友人が言っていました。
そんなに簡単じゃないよ〜〜結局リバウンドする人多いものって・・・

はあ〜
誰か教えて下さい。　足が細くなる方法。